Comienza el buen tiempo!!!! Y con el empezamos a pensar en los buenos propósitos , en vacaciones…en eventos y celebraciones…… y nos viene a la mente algo que hemos descuidado durante varios meses y que nos incomoda a todos: … Sigue leyendo
Es posible conseguir un bronceado saludable, siempre y cuando se sigan las recomendaciones básicas que muchos especialistas en salud dan cuando se desea tomar baños de sol. Cuando se acerca la primavera y el verano y sobretodo cuando el calor empieza … Sigue leyendo
Después del frío invierno y de que la piel haya estado expuesta a los factores medioambientales típicos de esta época del año que tanto la agreden y resecan, entramos en la primavera…y en ella, aprovecharemos para repararla e hidratarla bien, … Sigue leyendo
Ahora que ya conocemos los tipos de celulitis que podemos tener y los métodos más efectivos para eliminarlos en el centro de belleza, así como algunas pautas y cuidados para mejorar el problema, os vamos a hablar del tratamiento adecuado en casa, imprescindible para mantener un tratamiento realizado o al menos intentar mejorar visualmente la zona y frenar el avance de nuestra gran enemiga, la celulitis.
Tenemos que tener muy claro que la celulitis está siempre ahí, que no se quita una vez y no aparece nunca más, incluso con una operación, el efecto puede revertirse y lo hará si no nos cuidamos, no debemos bajar la guardia y tenemos que incorporar en nuestra rutina diaria unas cuantas cosillas, bien sencillas y efectivas que nos ayudaran a estar siempre prevenidas y a sentirnos mejor en general.
Mantente activa ¡ Es fundamental despertar nuestro organismo, y no vale con el trabajo.
Debemos realizar media hora seguida de ejercicio diario, podemos andar a paso ligero, correr, bailar, nadar… lo que más nos guste y cómodo nos sea y ya sé que no tenemos media hora al día para cuidarnos pero, si tenemos varias horas para estar sentadas frente al televisor, la tablet o el ordenador ¡Basta de excusas!
¿Qué música te gusta? Ponla y déjate llevar por el ritmo, baila sola en casa, no hace falta invertir dinero, lo que necesitas son ganas de moverte y sentirte mejor.
Come lo más equilibrado posible, respecto a esto me sorprende mucho el concepto que cada uno tenemos de lo que es equilibrado, solo os diré que aumentemos el consumo de verduras, frutas y agua y reduzcamos el consumo de grasas, bollerías y azucares.
Estos son los dos pasos fundamentales, también te ayudara: no llevar ropa muy ajustada, llevar medias circulatorias si pasas muchas horas en la misma posición o notas tus piernas cansadas o hinchadas al final del día, terminar la ducha con agua fría, realizar 5 comidas al día y no picar entre horas, descansar con los pies en alto, no sentarte con las piernas cruzadas, comer despacio y mimarte un poquito ya, que te lo has ganado.
La ducha es uno de tus momentos del día, por la mañana para activarte o por la noche para relajarte, acompáñala de música apropiada al momento un gel con una fragancia que te entusiasme y olvídate de todo. Como rutina en la ducha puedes incorporar el pasarte el guante de crin, siempre en seco, antes de la ducha con movimientos circulares y ascendentes.
La sensación de limpieza será mayor y tu piel quedara fina y preparada para absorber tu crema de tratamiento.
Después de la ducha con nuestra piel desnuda, preparada y receptiva es el momento perfecto para ponernos la crema, ¿que te da pereza? Esta rutina diaria con un buen cosmético puede reducir en un 80% la celulitis y previene la celulitis más rebelde, la flacidez y des colgamiento en un futuro. Créeme cuanto antes te des cuenta de que los años pasan y tenemos que cuidarnos desde ya, menos te gastaras en el futuro.
El producto anticelulítico puede ser localizado o poderse poner en más zonas esto depende de cada caso y de cada producto.
¿Cómo aplicar? Debemos ponerlo siempre de pies a ingles como tirando para arriba, en los glúteos tirando hacia la espalda y en el abdomen con movimientos circulares en sentido a las agujas del reloj.
Nosotras vamos a proponerte unos anticelulíticos con distintas características para poderlos adaptar a cada tipo de problema, pero si queremos hacer hincapié en que LA CALIDAD DEL COSMETICO ES FUNDAMENTAL Y RESIDE EN GRAN MEDIDA DE LA ELECCIÓN DE ÉSTE PARA OBTENER RESULTADOS. Los cosméticos si son efectivos pero no es lo mismo un producto con un 0,01 de principio activo real que otro con un 60.
Todos nuestros cosméticos son profesionales y son de tratamiento, tienen el mayor poder de acción y de penetración, de hecho os vendemos nuestras cremas de trabajo, los tarros son de 500ml y mejoramos en gran medida con este sistema la relación calidad/precio.
1. Contour léger/ Drenante y remodelante.
Formula drenante y adelgazante que atenúa las redondeces y elimina la retención de líquidos, reduce la grasa localizada y aporta esbeltez y ligereza a la figura. Deja la piel suave hidratada y protegida.
Especialmente indicada para piernas que se inflaman al final del día y piernas cansadas, produce un agradable efecto refrescante, podemos aplicarla en todo el cuerpo excepto en los senos.
2. Emulsión globale minceur-fermeté / Emulsión global, adelgazante y reafirmante.
Esta emulsión ofrece un completo programa para el tratamiento de la silueta, reduce volumen y reafirma para un efecto de belleza global. Piel hidratada y reconstituida.
Especialmente indicada para celulitis acompañada de flacidez, podemos utilizarla en todo el cuerpo.
3. Créme lipoaminocel / Crema térmica lipolítica:
Crema termo-activa que estimula la lipolisis y activa la circulación sanguínea, combate eficazmente los cúmulos grasos y la celulitis. “Devora grasa” Piel suave, lisa, hidratada.
Especialmente indicada para celulitis dura, rebelde y cúmulos grasos.
Solo la aplicaremos en las zonas afectadas por grasa y celulitis.
4. Créme aminofirm/ Crema reafirmante:
Restaura la tonicidad y firmeza de los tejidos. Nutre, repara y evita la formación de estrías. Piel firme y suave.
Especialmente indicada durante el embarazo y en dietas de adelgazamiento.
Podemos aplicarla por todo el cuerpo.
Descubre lo bien que sienta dedicarse 10 minutos al día y obtén una piel lisa, firme, suave y sin celulitis, no podemos ponértelo más sencillo.
Pásate a ver cuál es el producto apropiado para ti y consúltanos todas tus dudas.
Te aseguramos que notarás los efectos, pero hay que empezar ¡¡YA¡¡
Laysa
Hola, muy buenos días a tod@s:
La semana pasada hablábamos en el blog de los tipo de celulitis (puede leerlo aquí) y esta semana queremos hablaros de los tratamientos más efectivos, seguros y demandados:
Este tipo de láser emite una energía que provoca la separación de la cadena de triglicéridos, para la posterior eliminación de la grasa por el sistema linfático y su evacuación a través de la orina. Las sesiones son de 10 MINUTOS cada una, una vez a la semana, con una duración de 8 semanas. Durante la sesión se percibe un ligero calor interno y carece de efectos secundarios. Antes y después de las sesiones hay que practicar deporte (caminar una hora a paso ligero).
Mediante un ultrasonido aplicado con un masaje especifico, conseguimos llegar a capas profundas de grasa volviéndola líquida para posteriormente drenarla para su eliminación a través de la orina. Las sesiones son de 30 min y se realiza una semanal , pudiendo llegar a las 10 sesiones.
Mediante un masaje de presión controlada y vaciado medido activamos el drenaje natural del cuerpo, hay diferentes maneras y programas adaptados a cada problema a tratar, descansa mucho la sensación de pesadez en las piernas.
Indicaciones: Estimulo de la circulación de retorno venosa y linfática, linfoedemas y edemas venosos, edemas post-quirúrgicos (post mastectomía), celulitis, recuperación de la elasticidad cutánea, prevención de trombosis en encamados, desintoxicación general del organismo. y drenaje post liposucción, lipoescultura y cavitación.
Se trata de una radiofrecuencia a una intensidad patentada que consigue numeroso beneficios para nuestro organismo, esta indicado para muchos de los problemas estéticos mas comunes y si se realiza correctamente y con una buena combinación de técnicas, los resultados son muy buenos.
A nivel circulatorio aumentan: la capilarización, la oxigenación y nutrición de los tejidos, la reabsorción de líquidos y sustancias de desecho y tiene acción analgésica y antiinflamatoria por aumento de los elementos de defensa. A nivel muscular: la hiperemia produce un efecto de relajación en las fibras musculares. A nivel osteoarticular: el estímulo circulatorio produce un efecto antiinflamatorio y antiálgicos de gran utilidad en procesos crónicos. A nivel metabólico: se produce un importante estímulo del metabolismo celular y de combustión de las grasas. A nivel de la superficie cutánea: el aumento de la temperatura se traduce en un efecto de sudación.
Facilita la circulación y dificulta el estancamiento causante de la celulitis. Consigue un alisamiento de la piel, una reducción de la piel de naranja y una mejor definición de la figura y el contorno, así como la relajación muscular. Normalmente se realizan unas 15 sesiones de 35 minutos, una o dos veces a la semana.
Por medio de unas corrientes controladas se consigue activar la circulación sanguínea y linfática, tonificar a nivel muscular y epidérmico, eliminar grasa y celulitis…
Tipos de corrientes que se pueden utilizar:
-Corriente de electrolipolisis: actúa directamente a nivel de los adipositos y de los lípidos almacenados en ellos, produciendo su destrucción y favoreciendo su posterior eliminación.
– Corriente tensora: estimula el tejido conjuntivo subcutáneo y de sus fibras produciendo un efecto tensor con lo que mejora la calidad, el tono y el aspecto de la piel en la zona tratada.
-Corriente excitomotriz isométrica: contrae el músculo con lo que conseguimos un efecto reafirmante y tonificante pero además por las características especiales de la contracción Isométrica tiene un efecto adelgazante.
-Corriente bifásica de gimnasia pasiva suave: tonificación para lesiones musculares o embarazadas.
-Corriente bifásica de gimnasia pasiva intensa: reafirmación y tonificación intensa.
-Corriente monofásica antiálgica (tens): calma el dolor.
La plataforma vibratoria simula la realización de sesiones intensas de ejercicio con lo que conseguimos: Eliminar celulitis, reducir masa adiposa, desarrollar músculos de forma rápida y eficiente, ahorrar un máximo de tiempo, mejorar la circulación sanguínea, mejorar la movilidad, mejorar la coordinación y la condición física.
Y además tiene efectos probados en:
Refuerzo del tejido óseo, recuperación y relajación más rápida después de un esfuerzo físico intenso, aumento de la producción de hormonas de crecimiento y hormonas de reparación, mucha más energía gracias a la producción de testosterona, aumento de la producción de hormonas “euforizantes” serótina y neurotrópica, aumento del drenaje linfático, eliminación del estrés y reduce el dolor.
Nuestra plataforma es profesional con característica como la vibración triplana, mucho mas segura, efectiva y potente.
El secreto esta en combinar diferentes técnicas, adaptadas a cada caso y en asesoraros adecuadamente para que ayudéis a que el tratamiento sea realmente efectivo.
Cuidarse no es duro, no es un lujo, un capricho ni un sacrificio, cuidarse es un placer y nos hace sentirnos bien, vernos mucho mejor y querernos mas.
Ponte en manos profesionales y tu tratamiento será un éxito.
Laysa
Comenzamos a pensar en la llegada del buen tiempo, las terracitas, más salidas, quedar con amigos… e incluso a planificar las ansiadas y merecidísimas vacaciones.
Nos asalta a la mente algo que hemos estado descuidando durante meses y que en mayor o menor medida nos incomoda a todos; ¡¡Los michelines y la celulitis¡¡
Algunos pensaréis que es muy pronto para esto, pero eso es un gran error, tenemos que empezar a cuidarnos desde ya.
Para ello, esta semana vamos a hablar de los tipos de celulitis y la semana que viene analizaremos los diferentes tratamientos que existen para combatirla.
Tipos de celulitis:
La celulitis es una modificación de la estructura del tejido adiposo subcutáneo.En el se producen aumento de espesor, consistencia y, en algunos casos, de sensibilidad, a la vez que disminuye la movilidad, afectando a las células grasas, al tejido intersticial y a los vasos sanguíneos. Lentamente, se van uniendo las células grasas formando micro y macronódulos. Clínicamente aparece la piel de naranja.
Esta sobradamente demostrado que, desde su aparición, evoluciona en función del ciclo metabólico de cada mujer. Aparece en la pubertad, al mismo tiempo que la menstruación, se intensifica en embarazos y a medida que va pasando el tiempo, se va agudizando, incluso hasta la época de la menopausia.
Son muy agravantes los malos hábitos alimenticios ya que, al saturar el organismo, éste no tiene una total capacidad de eliminación, si las dietas son ricas en grasas saturadas y en hidratos de carbono de origen refinado. El organismo va acumulando y se generan depósitos de grasa que, poco a poco, van aumentando en zonas determinadas, dependiendo de la genética de cada persona.
En caso de obesidad , todavía se agudiza mas el problema, así como los hábitos o las necesidades posturales, como permanecer de pie muchas horas e igualmente sentada, llevar ropa muy apretada o utilizar tacones demasiado altos a menudo.
Todo esto, además de facilitar la evolución de la celulitis, produce mala circulación, problemas de varices y retención de líquidos, que pueden desembocar en edema. Si además no bebemos suficiente agua y abusamos de la sal, podemos acabar teniendo problemas de salud.
Son diversas y numerosas las clasificaciones y formas de celulitis, voy a detallar la que me parece mas detallada y acertada.
Cada persona puede tener diferentes tipos de celulitis en diferentes zonas, cada tipo de celulitis requiere de unos cuidados u otros.
Se caracteriza por la textura de piel de naranja y la dureza a la palpación. Produce sensación de pesadez junto con la perturbación del funcionamiento intestinal e hinchazón del abdomen. Hay dolor al pinzamiento. Las causas de esta celulitis son esencialmente hormonales y a veces alimentarias, con intolerancia al gluten, a las proteínas lácteas, y a veces relacionadas con una masticación insuficiente de los alimentos.
Consejos:
Este tipo de celulitis afecta a las mujeres que hacen mucho deporte y que han desarrollado de forma particular los muslos y los cuádriceps.
Consejos:
Mismos que en el anterior y favorecer la ejercitación de otros grupos musculares. Si favorecemos la franja abdominal reequilibramos el problema de la retención de agua. Suprimir principalmente la actividad de los cuádriceps.
Este tipo de celulitis aparece con frecuencia en un contexto de sobrepeso, y afecta a las mujeres que no practican ningún ejercicio físico.
Piel muy flexible a la palpación, no es dolorosa, no hay edema, tampoco sensación de hinchazón ni problemas intestinales asociados.
Consejos:
Acudir a un profesional de la nutrición, practicar algún deporte o ejercicio físico y tratamiento de adiposidad.
Se trata de una evolución posible de las diferentes celulitis grasas y acuosas, pero puede ser también una celulitis antigua o resistente posterior a una liposupción.
Esta muy localizada y se aprecian bien los pequeños nódulos. Va asociada con frecuencia a piernas cansadas, es dolorosa y no presenta edemas.
Consejos:
Suprimir los azúcares rápidos, ejercitar la zona.
Este tipo de celulitis afecta a mujeres que nunca han sufrido este problema. Personas de unos 60 años que han abusado de la exposición solar, va acompañada de mucha flacidez.
Consejos:
Consumir antioxidantes y ejercico físico.
Esta celulitis es una reserva de grasa, una infiltración profunda de la misma. Se caracteriza por apariencia de “pantalón de equitación”.
Consejos:
Conviene saber que las dietas no actúan sobre esa acumulación de grasa profunda.
Aquí tenemos una celulitis muy peculiar, en las piernas llamada lipoedema. Se trata de una celulitis que empieza en el tobillo y se extiende por la pierna. Este fenómeno es exclusivamente femenino y aparece en la pubertad, resiste al adelgazamiento y afecta a cerca del 15% de las mujeres.
Consejos:
Alimentación equilibrada, ejercicio físico y tratamiento localizado. Para tratar y corregir la celulitis es fundamental un buen diagnóstico y la aplicación de las técnicas y cuidados diarios necesarios para cada tipo de problema celulítico.
Recomendaciones generales:
Es fundamental asegurarnos una buena circulación y drenaje .Para ello deberemos evitar la ropa ajustada, tacones altos, sedentarismo, cruzar las piernas a menudo y el calor directo.
Si se ha de pasar mucho tiempo de pie, utilizaremos medias de descanso, y si, al contrario, pasamos muchas horas sentadas, es conveniente hacer una pausa cada 5 minutos para pedalear, flexionando el tobillo hacia arriba y hacia abajo.
Además no debemos descuidar la alimentación y los hábitos, pues el tabaquismo y una dieta pobre en fibra y rica en conservantes, especias, sal, así como el alcohol, empeoran el sistema de drenaje y favorecen la aparición de celulitis.
Además de una buena crema de uso diario, la constancia y la buena aplicación del producto debemos ponernos en manos de un buen profesional que nos indique que tratamiento podemos seguir para logra los mejores resultados.
Podemos ofrecerte servicios de primera calidad.
Laysa
Hola, muy buenos días a tod@s:
Hoy es un día muy importante para nosotras, no sólo porque es el día de la mujer trabajadora, sino que hoy cumplimos 12 años junto a tod@s vosotros. Cuidándoos, mimándoos…
¡12 años de felicidad y cuidados a vuestro lado! No podemos estar más orgullosas de cumplir años llenos de buenos momentos.
Seguimos con las mismas ganas o más de mimarte, cuidarte y poneros guap@s, buscando nuevos tratamientos y aprendiendo nuevas técnicas para estar siempre a la última.
Apostamos por la innovación continua, por ello contamos con tratamientos en exclusiva en Huesca y somos el único centro con Sello de Calidad en la ciudad.
Queremos seguir siendo vuestro Centro Estético de confianza, sabemos que es lo que tu piel, cuerpo y mente necesitan.
Os damos las gracias por hacerlo posible.
Laysa, por muchos más años junt@s
Hola, buenos días a tod@s:
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Laysa
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